Die nächsten Entspannungstermine mit Klangschalen in der Salzgrotte "Salzling" Mettingen, Markt 2: 

• 22. September 2022
• 27. Oktober 2022
• 15. November 2022
• 08. Dezember 2022
• Beginn ist jeweils um 18:30 Uhr; Dauer 60 min; anschl. Genussreise mit feinen Produkten aus dem Salzling​

Anmeldung und weitere Infos: 

 https://salzling.de/index.html

oder telefonisch: 0175 582 53 52

Kurs: Achtsamkeit und Meditation

Für alle, die am Ball bleiben möchten und Achtsamkeit Zug um Zug in ihr Leben integrieren möchten, biete ich diesen Kurs bei der Familienbildungsstätte Ibbenbüren an. Der Kurs richtet sich an Einsteiger in das Thema Achtsamkeit und an alle, die schon Erfahrungen im Achtsamkeitstraining mitbringen. 

Buchbar über: Familienbildungsstätte Ibbenbüren

Termine: ab 4. November 2022 

6 Abende; jeweils ab 18:00 Uhr

Baby-Entspannung mit Klangschalen mit Mama / Papa
(Für alle Mütter und Väter mit Baby bis 8 Monaten)

Genießen Sie mit Ihrem Baby (bis 8 Monate) im Arm eine entspannte Wohlfühlzeit. Die wohltuenden Töne der Klangschalen schenken gemeinsames Entspannen und Verwöhnen und lassen miteinander Gefühle von Urvertrauen und Geborgenheit entstehen. Das Erlebnis fördert harmonisch den Einklang zwischen Mutter/ Vater und Baby. Sie entspannen mit Ihrem Baby auf dem Arm oder Bauch und können die wohltuenden Klangschalenklänge und Schwingungen wahrnehmen. Eltern können auch selber die Klangschalen ausprobieren und für ihr Baby zum Klingen bringen. Eine bindungsstärkende Mutter/Vater-Baby-Reise in eine entspannte emotional stärkende Ruhe. Eine kostbare Erfahrung für Eltern und Baby.

Buchbar über: Familienbildungsstätte Ibbenbüren

Termine: ab 19. Oktober 2022

4 Nachmittage; jeweils von 15:30 Uhr bis 16:15 Uhr