Weitere Termine: 12. September 2026
07. November 2026
MEER-Balance auf der Insel Langeoog
19.03. - 22.02.2027
"Frühlingserwachen mit Achtsamkeit und Bewegung"
Veranstaltungsort:
VCH Hotel Haus Bethanien
Kosten:
• 570€/Person EZ
• 430€/Person DZ
Incl: HP plus mit Frühstück, vitalem Mittagssnack,
Abendessen, sowie umfangreichem Gruppen-programm.
Exkl:
eigene Anreise, Fähre und Langeoog Card.
ANMELDUNG u. INFOS: hschilling1@t-online.de
Eine Inselzeit für Frauen zur Regeneration von Körper und
Seele. Die Insel Langeoog ist ein kleines Paradies und bietet sich geradezu an, um zur inneren
Ruhe und Ausgeglichenheit zurückzufinden. Wir laden Frauen jeden Alters ein, die eine Auszeit vom Alltag suchen.
Die beiden Referentinnen Heike Schilling-Hadasch u. Margret Hollensteiner bieten ein Programm mit leichten Bewegungsübungen (Nordic Walking, Strandgymnastik, Qi
Gong, achtsame Körperwahrnehmungsübungen) sowie Entspannung und Besinnung an.
Genießen Sie Spaß und Leichtigkeit in der Gemeinschaft auf der Insel Langeoog.
Die Reise ist für alle Fitnesslevel geeignet.
Die Teilnahme an dem Programm ist freiwillig.
In Kooperation mit der Familienbildungsstätte Ibbenbüren
Offene Gesprächsreihe für Männer
Wann ist der Mann ein Mann?
3. Mannsbilder: Wie Männer gesehen werden – und was das mit ihnen macht
An diesem Abend geht es um Bilder im Kopf: Wie „soll“ ein Mann sein – und wer legt das fest? Wir schauen auf Erwartungen von Partner:innen, Kindern, Eltern, Kolleg:innen und Medien. Wie wirkt es auf einen Mann, wenn er diesen Bildern entspricht – oder eben nicht? Ist es überhaupt wichtig, als „richtiger Mann“ wahrgenommen zu werden? Gemeinsam sortieren wir, was zu dir gehört – und was du getrost ablegen darfst.
Termin: 15.06.2026 von 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Buchbar über Fabi Ibbenbüren:
https://www.fabi-ibbenbueren.de/produkt/mannsbilder-wie-maenner-gesehen-werden-und-was-das-mit-ihnen-macht/
4. Brauche ich das überhaupt? Die Frage nach männlicher Identität
An diesem Termin stellen wir die Grundfrage: Ist es wichtig, sich als Mann zu fühlen? Oder bist du einfach ein Mensch – mit Eigenschaften, die zufällig „typisch männlich“ genannt werden? Wir sprechen darüber, was „männliche Identität“ heute bedeuten kann – und ob du sie überhaupt brauchst. Was gibt dir Halt, Orientierung, Selbstwert – die Rolle „Mann“ oder etwas anderes? Raum für ehrliche Fragen, ohne fertige Antworten liefern zu müssen.
Termin: 14.09.2026 von 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Buchbar über Fabi Ibbenbüren:
https://www.fabi-ibbenbueren.de/produkt/brauche-ich-das-ueberhaupt-die-frage-nach-maennlicher-identitaet/
5. Der Mann, der ich sein will: Eigene Wege statt fremder Rollen
Zum Abschluss geht es um dein eigenes Bild von dir als Mann. Wer möchtest du sein – für dich selbst, in Beziehungen, im Beruf? Welche alten Vorstellungen darfst du loslassen, welche Werte sind dir wirklich wichtig? Wir sammeln Ideen, wie ein authentisches Mann-Sein aussehen kann, das zu dir, deinem Leben und deinem Fühlen passt. Eine Einladung, deinen eigenen Platz zu finden – jenseits von „so muss ein Mann sein“.
Termin: 03.11.2026 von 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Buchbar über Fabi Ibbenbüren:
https://www.fabi-ibbenbueren.de/produkt/der-mann-der-ich-sein-will-eigene-wege-statt-fremder-rollen/
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